Tag Archive for здоровье

Сергей Волчков. Здоровье сердца, советы

Сергей Волчков. Здоровье сердца, советы Не передайте. Вреднее всего для сердца — переедание. Если пища ложится камнем, то усиливается нагрузка на сердце. Больше ешьте петрушку и сельдерей. Свежий сок петрушки снижает артериальное давление. Стебли сельдерея (свежие) содержат фитохимические соединения —…

Как сохранить здоровье до ста лет. Личный опыт «бывалых» людей

Как сохранить здоровье до ста лет. Личный опыт «бывалых» людей Ангелина Вовк (78 лет). Водные процедуры: посещение бани,  сауны и бассейна с морской водой. Закаливание: обтирание холодным влажным полотенцем, обливание и моржевание. Регулярное обследование один раз в год и, по…

Оксана Никулина. Когда вам нужен невролог

Оксана Никулина. Когда вам нужен невролог Наш организм подает нам сигналы о том, что требуется помощь: 1) У вас часто бывает головная боль или головокружение. Если названные симптомы — ваши постоянные спутники, особенно если это сопровождается тошнотой или рвотой, то…

Врач-диетолог Людмила Денисенко. Что надо есть и пить в сезон простуд

Врач-диетолог Людмила Денисенко. Что надо есть и пить в сезон простуд Обычная питьевая вода. Вода нужна для нормального хода  обменных процессов. Она растворяет и выводит токсины из нашего организма, сохраняет нормальную секрецию слизистых оболочек, снимает сухость губ. На каждые 100 г…

Марина Бойцова. Как распознать инсульт и что делать до приезда врача

Марина Бойцова. Как распознать инсульт и что делать до приезда врача Как распознать инсульт: Вы не можете поднять обе руки над головой. Руки поднимаются с неодинаковой скоростью и на разную высоту. Протяните руки ладонью вверх перед собой с закрытыми глазами.…

На какие органы детей особенно отрицательно влияют гаджеты, и что с этим делать

На какие органы детей особенно отрицательно влияют гаджеты, и что с этим делать Глаза. «Офтальмолог Марина Тезикова предлагает начать с полного моратория на смартфоны и планшеты. По ее словам, для восстановления зрения необходимо уделять как можно больше времени подвижным командным играм,…

Если вы не любите Волочкову…

Если вы не любите Волочкову… Если вы не любите Волочкову, это еще не повод отказаться от самых простых упражнений типа растяжек. Такие упражнения помогут вам «избежать развития серьезных заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. Заниматься можно даже тем, кого трясет…

Полезный прибор

Полезный прибор Ученые из Технологического института Рочестера (США) изобрели прибор, позволяющий обнаружить признаки сердечной недостаточности до появления симптомов. Прибор содержит датчики, измеряющие сердечный ритм, кровяное давление и уровень кислорода. Прибор водонепроницаем, беспроводной, не требует перенастройки или перепрограммирования со стороны пациента, снабжен…

Новые медицинские приборы для дома

1 Термометр Thermo Для измерения температуры требуется около двух секунд. 16 инфракрасных датчиков. Можно подключить к Интернету. 2 Стетоскоп Stemoscope Предназначен для самостоятельного прослушивания биения своего сердца и отправки данных на смартфон через Bluetoth. 3 Анализатор крови Cor Исследует образцы…

Издержки профессии врача

57 сотрудников медицинских учреждений стали за последние 7 месяцев жертвами несчастных случаев в Петербурге.Основные причины происшествий: падения, ДТП и даже нанесение телесных повреждений пациентами. Производственные травмы наиболее характерны для врачей и фельдшеров скорой медицинской помощи. Источник: газета «Метро» №135 (3960),…

Советы мужчинам при простатите

Избегайте стрессов и простуд. Сауна и даже баня запрещены. Но также опасно и переохлаждение. Конные виды спорта и велосипед запрещены. Также вред принесут тяжелая атлетика и поднятие тяжестей. Легкий бег и плавание рекомендованы. Желательно иметь партнершу, предпочтительно с медицинским образованием.…

Помните: ложь способна подорвать здоровье!

В исследовании приняли участие 110 человек в возрасте от18 до 71 года. Участников разделили на две группы. Первую группу попросили не лгать в течение 10 недель, а вторая группа была контрольной. Специалисты выяснили: у добровольцев, которые не лгали, физическое и…

Гигиена авиаперелета

В аэропорту Хитроу (Лондон) врачи осматривали пассажиров прилетающих самолетов. Ежедневно более чем у 300 пассажиров было отмечено наличие обострения венозного тромбоза. Причина этого: длительная неподвижность пассажиров, обезвоживание их организма, дефицит кислорода в полете. Рекомендовано: в полете пить не менее 0,5…