Врач-офтальмолог Игорь Азнаурян. Маленькая, но важная зарядка для глаз

Врач-офтальмолог Игорь Азнаурян. Маленькая, но важная зарядка для глаз Занавес. Крепко зажмурьте глаза на 15 секунд, чтобы веки были немного напряжены, а темнота в глазах была совсем полная. Мотылек. Часто-часто моргайте глазами, представляя, что ресницы — это крылышки мотылька. Моргайте не меньше минуты. Стрельба. «Стреляйте» глазами вверх-вниз, вправо-влево. «Выстрелите» прямо …

Врач-офтальмолог Игорь Азнаурян. Маленькая, но важная зарядка для глаз Читайте далее