Как сохранить здоровье до ста лет. Личный опыт «бывалых» людей

Как сохранить здоровье до ста лет. Личный опыт «бывалых» людей Ангелина Вовк (78 лет). Водные процедуры: посещение бани,  сауны и бассейна с морской водой. Закаливание: обтирание холодным влажным полотенцем, обливание и моржевание. Регулярное обследование один раз в год и, по возможности, оздоровление в санаториях. Николай Дроздов (83 года). Ложиться спать …

Как сохранить здоровье до ста лет. Личный опыт «бывалых» людей Читайте далее

Герман Венкелер. Рецепт похудения от Лолиты

Герман Венкелер. Рецепт похудения от Лолиты Девиз певицы Лолиты: «Не надо стесняться!». Ее полнота стала даже частью сценического образа. Бренд Лолиты — жизнь «без комплексов». С этим девизом она стала адептом бодипозитива на нашей сцене, хотя ее трек «Ты похудела» и был откровенным стебом над самой собой. Песня стала пророческой …

Герман Венкелер. Рецепт похудения от Лолиты Читайте далее