Метка: диета

Евгений Черных. Сильвио Берлускони хочет прожить 150 лет Сильвио Берлускони, сейчас ему 85,  мечтает прожить 150 лет. Так ему личный врач Умберто Скапаньини прописал: «Каждый из нас теоретически может прожить 150 лет. Продолжительность жизни на треть зависит от генетики, на треть — от стрессов и от перипетий, на треть — …

Диетолог Елена Соломатина. Чем заменить импортные продукты Соевое масло. Оно богато ненасыщенными жирными кислотами омега-6 и омега-9. Продукт способствует уменьшению количества плохого холестерина и препятствует развитию атеросклероза, снимает общее воспаление, благотворно влияет на иммунную систему, улучшает состояние кожи и волос. Рекомендуемая норма потребления — столовая ложка в день. Скумбрия, сельдь. …