Сергей Волчков. Здоровье сердца, советы

Сергей Волчков. Здоровье сердца, советы Не передайте. Вреднее всего для сердца — переедание. Если пища ложится камнем, то усиливается нагрузка на сердце. Больше ешьте петрушку и сельдерей. Свежий сок петрушки снижает артериальное давление. Стебли сельдерея (свежие) содержат фитохимические соединения — фталиды, расслабляющие мышечные ткани в стенках артерий. Пейте томатный сок. …

Сергей Волчков. Здоровье сердца, советы Читайте далее

Екатерина Пичугина. Обычный день пожилого человека

Екатерина Пичугина. Обычный день пожилого человека Встали — приведите себя в порядок. Избегайте малоподвижного образа жизни. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. Планируйте свой день. Если необходимо посетить врача или обновить прическу, заранее запишитесь на прием. Правильно питайтесь. Основа здорового питания — баланс между углеводами, жирами и белками. Полейте …

Екатерина Пичугина. Обычный день пожилого человека Читайте далее

Мария Блавацкая. Известные люди, победившие рак

Мария Блавацкая. Известные люди, победившие рак Эммануил Виторган. Актер до последнего не знал, с чем именно он столкнулся. Его жена Алла Балтер просила врачей не сообщать причину операции, предстоящей артисту. При поддержке супруги Виторган победил заболевание, но рак вернулся в его семью, теперь уже к его жене Алле. Спасти женщину …

Мария Блавацкая. Известные люди, победившие рак Читайте далее

Как помочь суставам

Как помочь суставам «С годами наши суставы начинают капризничать — опухать и болеть. Полностью остановить старение невозможно, но укрепить и поддержать их вполне реально» (Светлана Перцова, газета «Метро»). Есть несколько способов поддержать свои суставы, продлить им жизнь без боли и страданий: Правильное питание. Есть список продуктов, которые рекомендуется употреблять, чтобы …

Как помочь суставам Читайте далее

Юлия Началова

В 38 лет от роду умерла известная российская певица Юлия Началова. Сам я не часто видел ее на домашнем экране и ни разу не был на ее концерте. Ее смерть привлекла внимание в российских социальных сетях. Я прочитал о причинах смерти молодой, красивой и талантливой женщины. Сама Юлия в прижизненных …

Юлия Началова Читайте далее

Японская мода

Инстаграм- аккаунты покоряет новый тренд, который выражает уныние и эмоциональную нестабильность. Это зеркально отражает одну из самых серьезных проблем общества — эпидемию депрессии. Началось все с моды фотографироваться в больничных масках: в 2011 году, после землетрясения и цунами, у молодых японцев не было даже сил, чтобы краситься — они прятали …

Японская мода Читайте далее