Tag Archive for жажда

Путешественник Сергей Синельник. Как спастись от жары. Советы из пустыни

Путешественник Сергей Синельник. Как спастись от жары. Советы из пустыни Мокрый платок на шею. Закрываем все тело: рубахи с длинными рукавами, брюки. Цвет одежды светлый. Ткани натуральные. Многослойный головной убор. Шею закрыть платком. Можно смочить его водой. Пить воду маленькими…

Анна Кукарцева. Вам жарко? Чем утолить жажду, а что не спасет

Анна Кукарцева. Вам жарко? Чем утолить жажду, а что не спасет Чем утолить жажду: Охлажденный зеленый чай (можно с лимоном и мятой). Кислые морсы — брусника, вишня, клюква (желательно без сахара). Имбирный чай. Компот из сухофруктов без сахара. Тан, айран.…