Как помочь суставам
Как помочь суставам «С годами наши суставы начинают капризничать — опухать и болеть. Полностью остановить старение невозможно, но укрепить и поддержать их вполне реально» (Светлана Перцова, газета «Метро»). Есть несколько способов поддержать свои суставы, продлить им жизнь без боли и страданий: Правильное питание. Есть список продуктов, которые рекомендуется употреблять, чтобы …