Как похудеть

1 Пить воду. Вода ускоряет обмен веществ и помогает выводить токсины. Для контроя выпитой в течение дня жидкости применяйте бутылку Hydracoach, позволяющую фиксировать количество выпитой воды. 2 Реже открывайте холодильник. Для контроля состояния холодильника, открыт он или закрыт, применяйте пластиковую свинку-совесть Diet Piggy. Если дверь холодильника закрыта, свинка молчит. Как …

Как похудеть Читайте далее